SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Witam tak jak w temacie jestem po cyklu metanabol 1-2 20 mg ed 2-6 30 mg ed w tym momencie jem clomid 50 mg ed dzis mija 5 dzien . Czy pociagnac cloma do 10 dni czy 7 w zupełnosci wystarczy. I jeszcze jedno pytanie jak dlugo stosować hepali po cyklu. Mam nadzieje ze ankieta w nie potrzebna pisze z tel bo cos internet nawala.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2015-03-19 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co proponujecie robić? Masę czy redukcję ciągnąć dalej? Redukuje ze 105kg, obecnie 76kg 84cm w pasie. /SFD/2017/1/5/ac54e0e65938425996805429d19bef65.jpg /SFD/2017/1/5/73ae8a8ea29641be9c3cb8c6839d76e8.jpg Zmieniony przez - wrraaah w dniu 2017-01-05 14:29:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2017-01-05 14:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniacie ten śrut ?

    Temat
    Sztuki Walki

    http://allegro.pl/item573048106_ostry_srut_do_wiatrowka_pistolet_sprawdz_tanio.htmlMiał ktoś z was moze styczność z tym śrutem ?? Jego cena 3,50zł za 250szt. gdzie normalnie jest około 10zł. Ale ludzie kupują jak wściekli :D Zmieniony przez - Zania98 w dniu 2009-03-14 18:41:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-03-14 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+bcaa treca jak brać czy pomoże przybrać masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Od jakiegoś czasu ćwiczę na siłce, można powiedzieć ze siły przybywa ale masy nic. Moje pytanie jest czy cm3+bcaa bedzie dobre i jak brać. Dieta jest tak 50/50 ponieważ pracuje na 3 zmiany i ciężko jest trzymać ją w 100%. Od zawsze ciężko mi nabrac masy nawet jak jem za 3. Wzrost 182 waga 77kg wiek 24 lata Proszę o jakieś odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2017-05-07 13:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam 10 buteleczek deki, kazda po 2ml jest to moj pierwszy cykl, prosilbym tylko o rozpisanie cyklu!!! i tylko o rozpisanie!!! Mam 18 lat wzrost 182 i waze 70 kg, cwicze rok

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2003-02-19 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wielko prośbe ,może ktoś sie orientuje jaka wiedza jest mi potrzebna żeby kupić deca w holandi ,chodzi mi o dokładno nazwe i jak zagadać zeby to kupić czy po angielsku może było by lepiej ,albo co innego tam można kupić dobrego na 2 cykl .wielkie dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2003-09-05 09:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminy+BCAA jak stosować??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy aminy i BCAA można stosować razem czy się nie opłaca?? Jak nie to co lepiej kupić?? A może w dni treningowe po treningu BCAA,a w dni bez treningu brac zwykłe aminy?? Pomóżcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2004-02-02 00:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K R E A T Y N A - jaka? jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaką kretke najlepiej kupić? Rozważałem zakup Multipowera lub INKO lub Ultimate lub Olimpu. No i nie wiem co wybrać?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-03-07 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możecie to sprawdzcie mi trening.Prośba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od jutra zaczynam kolejny cykl treningu a minowicie to jest mój trening: 1.Poniedziałek: Biceps 2.Wtorek: Klatka 3.Środa: Plecy 4.Czwartek: Barki 5.Piątek: Triceps Nóg nie robie bo mam nogi po ojcu, czyli całkiem niezłe(starszy był wicemistrzem Polski w ponoszeniu ciężarów).Co o tym myślicie??? Pozdrawiam Darek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2005-09-25 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiekszyc szbko siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak szybko zwiekrzyc siłe i co zrobic aby łapa szybko rosła i jaki doping stosowac mam 17 lat waze 70 kg podnosze na klate 95 kg w łapie mam 32 cm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-10-03 20:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, Zakupilem sobie Horse Power, 200g Glutaminy + BCAA. Mam takie pytanie, jako iz po raz pierwszy w zyciu biore taka mieszanke chcialbym sie dowiedziec jakie ilosci powinienem spozywac tych o to w/w magicznych produktow w dniach treningowych i beztreningowych? Z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2008-03-17 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO + NO Burst. Jak brac najlepiej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Panowie jak najlepiej brac KO i No Burst?? 2opcje mi wchodza w gre: DT: KO-rano No burst-przed treningiem DNT: KO-rano NO burst-w porze treningu. Mam tez no-shotguna ale to chyba na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2008-04-06 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie dzis zakupilem taki zestaw: nanoVapor.mono Biogenixa,bcaa dymatize i glutamine akg premium nutrition:) i teraz moje pytanie jak dawkowac to wszystko tak logicznie bo nano wiadomo przed treningiem mono rano i po treningu ale jak bcaa i glutaminke akg zeby mialo to rece i nogi:) Ps dieta jest :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-09-07 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • size on + super pump + animal pak jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak brać size on ? 1 miarka rano, 1 po treningu/dt 1 miarka rano /dnt super pump - przed treningiem animal pak- po obiedzie do tego białko , rano , w południe i na wieczór koleś w sklepie doradzał mi size on po 2 miarki w dt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-11-29 22:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak złapać sarne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    blablabla ba ************************h ***huhjuh ************jh***huuhhjhu ***huhuujhu8hju************ ***hu***huhjuuuh bolek guwno matoły abcdefghijklmnoprstuw aw jio shyukk jk kuf lfyu gkuf mf jyf mhdf

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2010-11-04 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 15 lat, 175 cm wzrostu i ważę 67 kg. Mój problem polega na tym że jestem chudy ale mam na brzuchu tłuszcz i nie wiem jak się go pozbyć. Prosiłbym o jakieś porady jak spalić tłuszcz ale żebym nie schudnął jeszcze bardziej. Z góry dziękuje i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-06-04 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać piłkarzem zawodowym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 9 lat i chce być piłkażem zawodowym bo bordzo lubie grać wiłke nożną chciałbym grać w klubie piłki nożnej ale niewiem jak się do takiego klubu piłki nożnej sie zapisać a jak bym się jusz dostał do tego klubu piłki nożnej to kciałbym być najlebszym zawodnikiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-08-23 13:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie panowie , wymieniajcie co jecie i w jakich ilościach zobaczymy pod koniec świąt ile na osobę przypadło %-) Bo wiem że jak zobaczę ilości u niektórych osób to szczeknę będę z ziemi zbierał :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-12-24 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 195cm i waże 89 kg. Chodzę już 4 miesięcy na siłownie i efekty są ale bez rewelacji. chodze 3-4 razy w tygodniu. chodzę do Pura (jest to siłownia na wysokim poziomie) I dziennie robie 1 partię mieśni 4 cwiczenia. 3 serie po 15 powtorzeń. i oczywiście na sucho, bez odżywek. coś źle robie? proszę o pomoc Pozdrawiam i dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-01-12 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim vermodje jak działa.

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam, chciał bym dowiedziec jak działa "Naposim Vermodje" po jakim czasie są efekty, ile dziennie trzeba tego spożywac. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2013-12-12 19:28:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)